حذّر الدكتور رياض قويدر، رئيس قسم طب الأعصاب بمستشفى الرازي، من المخاطر العصبية الخطيرة للتعرض المفرط لأشعة الشمس والحرارة، مشيرًا إلى أن ضربة الشمس قد تصل إلى التسبب في فقدان الذاكرة المؤقت أو حتى الدائم في بعض الحالات القصوى.
وفي مداخلة هاتفية صباح اليوم الأربعاء 6 أوت 2025 في برنامج صباحنا تونسي على الإذاعة الوطنية، شدد الدكتور قويدر على ضرورة الوقاية من تأثيرات الحرارة المرتفعة، خاصة مع تصاعد درجات الحرارة خلال فصل الصيف، داعيًا إلى تجنب التعرض المطول للشمس وشرب الماء بانتظام.
أعراض عصبية مقلقة
أكد الدكتور قويدر أن التعرّض المطول والمفرط للحرارة يمكن أن يؤدي إلى إغماء، هذيان، اضطرابات في التركيز، وتسارع في التنفس، مشيرًا إلى أن الدماغ لا يتحمل نقص الماء، وأن الحرارة العالية تؤدي إلى فقدان سريع للسوائل، مما يؤثر على الجهاز العصبي بشكل مباشر.
فئات مهددة أكثر من غيرها
أوضح قويدر أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض عصبية مزمنة مثل التصلب اللوحي أو الصرع، هم أكثر تأثرًا بتبعات التعرض للحرارة، كما نبّه إلى أن بعض الفئات العمرية تبقى معرضة بشكل أكبر لمخاطر ضربة الشمس، وهي:
- الأطفال
- كبار السن
- النساء الحوامل
التوصيات: الماء، الظل، والحذر
دعا الدكتور قويدر إلى:
- الإكثار من شرب الماء بشكل منتظم (مع تجنب الماء البارد جدًا)
- تفادي التعرّض لأشعة الشمس المباشرة خاصة بين منتصف النهار والرابعة مساءً
- ارتداء ملابس فاتحة وخفيفة
- حماية الرأس بقبعة أو مظلة عند الخروج
كما نوّه إلى أن الوقاية أهم من العلاج في مثل هذه الحالات، مؤكدًا أن تجاهل علامات التعب الحراري قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تصل إلى الاختلال العصبي الدائم أو فقدان الوعي التام.
