الكمامة وغسل اليدين.. وزارة الصحة تحذر من النزلة الموسمية وتقدّم نصائح وقائية

نشرت وزارة الصحة، مساء الخميس، مجموعة من الإرشادات للتوقّي من النزلة الموسمية، مشددة على أهمية الاحتياطات البسيطة لكنها فعّالة للحد من انتشار العدوى.

نصائح رئيسية للتوقي من العدوى

• ارتداء الكمامة في الأماكن المكتظّة أو المغلقة، وتجنّب مخالطة المصابين عن قرب.

• غسل اليدين بالماء والصابون عدّة مرات يوميًا، واستخدام منديل عند السعال أو العطس ورميه فورًا في سلة المهملات.

• تهوئة المنزل يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل.

• زيارة الطبيب فورًا عند وجود حمّى عالية أو ضيق تنفس مستمر لمدة 3 أيام.

حماية الرضّع وكبار السن والفئات الحساسة

حذّرت الوزارة من مخالطة الرضّع أو تقبيلهم إذا كان هناك مصابون بالعدوى، كما شدّدت على أهمية التلقيح الموسمي، خصوصًا للفئات الأكثر عرضة للإصابة مثل كبار السن، الحوامل، وذوي الأمراض المزمنة.

أعراض يجب مراقبتها

أبرز أعراض النزلة الموسمية تشمل: الحمّى، السعال، الصداع، الآلام العضلية والمفصلية، التعب، التهاب الحلق وسيلان الأنف.

وأكدت الوزارة أنّ الوقاية والالتزام بالإجراءات البسيطة يساهمان بشكل كبير في الحد من انتشار المرض وحماية أفراد العائلة والمجتمع.