الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية

أطعمة تساهم في خفض ضغط الدم دون الحاجة لتقليل الملح..

بعض الأطعمة يمكن أن تخفض ضغط دمك بشكل فعال دون الحاجة لتقليل كمية الملح في طعامك، أظهرت الدراسات الحديثة أن…