تناول السكر أو الحلويات

لا تقاوم الحلويات بعد الافطار.. إليك 3 طرق تقلّل من تأثيرها على الجسم

يشعر معظمنا برغبة شديدة في تناول السكر أو الحلويات بشكل عام بعد الوجبات، وخاصة في السهرات الرمضانية، رغم معرفتنا أن…